固涩中药养生----五味子

五味子
【性味归经】
性温；味酸；归肺、肾、心经。
【功效】
敛肺补肾、生津敛汗、涩精止泻、养心安神。
【养生应用】
1． 中医养生应用
(1)五味子能够收敛、滋润，上可收敛肺气，下能滋润肾阴，因而对于肺气虚弱所导致的久咳不止、肺肾亏虚所导致的咳喘能够起到止咳、平喘之功。
(2)五味子敛汗之余，兼顾生津液，因而可用于治疗津伤所导致的口渴、自汗、盗汗等病症。治疗热伤气阴所导致的心悸、脉虚、口渴、多汗，可与人参、麦门冬同用；治疗阴虚盗汗、阳虚自汗，可与柏子仁、人参、麻黄根、牡蛎同用；治疗消渴，可与黄芪、生地黄、麦门冬、天花粉等相伍用。
(3)五昧子能够补肾涩精、收敛止泻，因而可用于治疗遗精、滑精、久泻不止等病症。单用五味子，即可治疗梦遗虚脱；与桑螵蛸、龙骨同用，可治疗精滑不固；与破故纸、山茱萸、肉豆蔻同用，可治疗脾肾虚寒所导致的五更泄泻。
(4)五味子还具有一定的养心安神之功，对于失眠、多梦、心悸怔忡等有一定的治疗效果。若与生地黄、麦门冬、丹参、枣仁同用，则可治疗心肾阴血亏虚所导致的虚烦、心悸怔忡、失眠、多梦等病症。
2． 现代保健作用
现代药理学研究认为，五味子具有显著的强心作用，能够增强心肌收缩力、增加血管张力、调节心肌细胞和心脏的恩能够量代谢、改善心肌营养和功能；同时，五味子能够增强肝脏的解毒功能、抗衰老、增强机体代谢功能、抗肾病变、抗恶性肿瘤。
【用量用法】
每次用量为2～6克。亦可每次取1～3克．研磨成末，用水冲服。
【注意事项】
由于五味子酸涩，能收敛，因而表邪未解、内有实热、咳嗽初起、麻疹初发者，均不宜服用。