安神中药养生----远志

远志

【性味归经】
性微温；味辛、苦；归心、肺经。
【功效】
安神养心、化痰开窍、消散痈肿。
【养生应用】
1．中医养生应用

(1)远志的养心安神之效非常显著，因而可用于治疗心神不宁所导致的失眠、惊悸怔忡、失眠、健忘等。配以朱砂、龙齿，可有效治疗惊悸；配以人参、石菖蒲可有效改善失眠、健忘等病症。
(2)远志具有祛痰开窍的功效，因而可用于治疗痰阻心窍所导致的精神失常、神志恍惚、惊痫等病症。若与菖蒲、郁金、白矾合用，则可增加祛痰开窍之功。与杏仁、桔梗、甘草伍用，可治疗咳嗽、痰多等症状。
(3)远志还具有消痈肿之功效，因而对于痈疽、肿毒、疖毒、乳房肿痛等有较好的疗效。治疗时，既可研末用酒送服，又可外用调敷。

2．现代保健作用

现代药理学研究表明，远志能够镇静、催眠，且具有较强的抗惊厥作用；同时，远志还可有效起到稀释粘痰、抑制病菌生长等作用。
【用量用法】
每次用量为3～10克。既可煎汤、入丸散，亦可浸酒服用。外用须适量。
【注意事项】
胃炎、胃溃疡者谨慎服用。